トップ > 施術メニュー・料金⼀覧 > マタニティ向け
施術メニュー・料金詳細
- 【H】マタニティ向け
- 横向きと仰向けのみの体勢で施術をする安定期の妊婦さん向けメニュー。
- こんな方向け
- ・妊娠してから浮腫みや腰痛がひどく少しでも楽になりたい
・安定期の妊婦さん以外はご遠慮ください。
・脚のむくみ/腰痛/肩こり/ストレス/体のだるさ/疲れ
安定期(16週~35週)の妊婦さん向けのメニュー。
「ボディ」、「ボディとヘッド」、「ボディとオイルフット」、の3種類からお選びいただけます。
いずれもお腹と胎児を圧迫しないよう、横向きと仰向けのみの体勢で施術します。
*安定期の妊婦さん以外はご遠慮ください。
*オイルフットは反射区やリフレクソロジーの考え方を利用する施術ではありません。
*ボディとオイルフット、ボディとヘッドの時間配分はご相談の上で決めています。
*妊婦さんには、ご来店時、施術をお受けいただく前に こちらの同意書 に署名をいただいています。ご予約の前にご一読ください。
妊娠中の不快な症状
妊娠中は赤ちゃんがお腹にいるため、お腹まわりの血管が圧迫されて血流やリンパの流れが滞りがちになり、「むくみ」や「こむら返り」などが起こったり、大きなお腹を支えるため、「腰痛」「肩こり」「背部痛」なども起こります。
マッサージによって血流をよくして筋肉を緩めることで、こうした不調そのものを緩和するのはもちろん、体の辛さを改善することでストレスの解消が期待できます。
さらには、お母さんの体と心がリラックスすることで、お腹の赤ちゃんの健やかな成長につながると考えています。
<症状別おすすめのメニュー>
-
腰痛、背部痛、臀部痛、体が重い
ボディ(頭から足先まで、横向きと仰向けで全身の施術が受けられます)
-
足のむくみ、こむら返り、冷え、足が重い、だるい
ボディとオイルフット(横向きで受けるひざ下のオイルマッサージとボディの施術の組み合わせ)
-
肩こり、首こり、頭痛、眠りが浅い
ボディとヘッド(横向きで受けるボディの施術と仰向けドライヘッドスパの組み合わせ)
-
気分が晴れない、全身だるい、眠れない
オイルトリートメント(横向きと仰向けで受ける全身のオイルトリートメント) ※桜台店のみ
よくあるご質問
妊娠中のマッサージは安全ですか?
当店の手技「深層筋アプローチ」で母体、胎児共にマイナスな影響が出た例は今まで報告されていませんが、次のようなことに注意して施術しています。
・念のため、妊娠中の方に注意が必要と言われている経穴(ツボ)を重点的に圧さない
・妊婦さんに負担のない体勢で施術する
ご心配な方は、事前に医師の同意を得てからご予約ください。
安定期でないと施術を受けられませんか?
本来であれば安定期でなくても、お体が辛いときにマッサージを受けていただきたいという思いでいます。
過去に、「マッサージが悪くて流産した」というデータや因果関係も報告されていません。
ただ、万が一流産してしまった場合などに、マッサージとの関係を考えてしまうのも人間の心理だとも思います。
そのため、原則として、安定期の妊婦さんを対象としています。
なお、なごみ桜台店は女性スタッフが全員出産経験があるため、例外として安定期でないお客さまもお受けしています。
施術を受けられない場合はありますか?
次の項目にあてはまる方は原則として施術をお断りしています。
・医師から安静に過ごすように言われている方
・二週間以内に切迫早産・流産になった方、また疑いのある方
・妊娠高血圧症、妊娠糖尿病、前置胎盤、深部静脈血栓症、一絨毛膜の多胎児妊娠、他治療中の病気などがある方
マッサージは赤ちゃんに影響はありますか?
妊婦さんの精神状態は赤ちゃんに直接影響すると言われています。
妊娠中の不快な症状をマッサージによって取り除くことで、妊婦さんのストレスが緩和され、お腹の赤ちゃんの健やかな成長につながると考えています。
なお、お腹と胎児を圧迫しないよう、横向きと仰向けのみの体勢で施術しています。
妊婦には押してはいけないツボがあると聞いたのですが、大丈夫ですか?
妊娠中に、一点を強く圧すと子宮を収縮させたり、陣痛を誘発したり、流産を起こす可能性があると言われるツボがいくつかあります(合谷、肩井、三陰交、太衝、湧泉など)。
どのツボも妊婦さんにとってリスクがある反面、安産のツボでもあり、それらのツボを圧すことで流産するという確かな症例や医学的な根拠があるわけではありません。
ただし影響が未知数だからこそ、その部分は強く圧したりしないよう、注意を払っています。
あまり長い時間仰向けになれませんが、施術を受けられますか?
基本的には「横向き」の体勢をメインに、無理のない範囲で「仰向け」の体勢でも施術しますが、仰向けが辛い場合は横向きのみでの施術も可能です。施術の際、セラピストにご相談ください。
骨盤まわりは触ってほしくないのですが。
施術がはじまる前に、お体の状態や圧してほしいところとあわせて、圧してほしくないところや触ってほしくないところもヒアリングしています。骨盤まわりや触ってほしくない所、ご心配な点がある場合は、その旨セラピストにお伝えください。
施術をするスタッフさんは女性ですか?
マタニティの施術以外と同様、通常は男性スタッフ、女性スタッフの区別なく施術に入ります。 もし女性スタッフをご希望の場合は、ご予約の際に「女性指名」の上でご予約ください。
産後のマッサージは大丈夫ですか?
妊娠中だけでなく、産後もマッサージをお受けいただけます。母乳が出たり、張ったりして痛い場合などは、横向きと仰向けの姿勢のみで施術することも可能です。そうした場合は施術スタッフにご相談ください。
マタニティの方へのスタッフの想い
3人の子供を出産しました。妊娠中に辛かったお尻や腰、脚や背中など、どこを圧されたら気持ちいいかは忘れない経験となっています。 また、私はオイルトリートメントを行ってくれる産院で出産しました。それ以来妊婦さんにオイルを経験していただきリラックスしてもらうために研究し続けて、今は妊婦さんのためのブレンドも提供しています。 受け付けてくれるマッサージサロンがなかった辛さもありましたので安産のお手伝いが少しでもできたらなと思います。
私は二人めの妊娠中、ひどい肩凝りと足の浮腫がつらく、何とかして欲しい!となごみに駆け込んだお客様の一人です(笑)初めてなごみのマタニティコースを受けた時、コリにしっかり届く持続圧の深層筋アプローチに心も身体も感動!この素晴らしい仕事をしよう!そう決めて今があります。 一圧し一圧し心をこめて。凝り固まった心と身体を緩め、血流をよくし、赤ちゃんにたくさんの酸素と栄養が届くように!辛いお身体を楽にしてお腹の赤ちゃんとの幸せな日々を送って頂けるように♪一人でも多くの方になごみのマタニティコースを受けて頂きたいと思っています。
私には3人の子供を産んでくれた妻がいます。 妻から妊娠中に幾度も「腰が辛いからマッサージをしてくれない」と頼まれました。「今こそ私の技能が活きる時だ!」と喜んで腰の張りや肩こりに向き合いました。ストレスなくマタニティ期間を過ごすことは健やかな子を育むことになるので妻と二人三脚で歩んだつもりです。 私はマッサージ師でしたが皆さんの旦那さん達はそうではないでしょう。ぜひ私達に任せてください。身近な人ができる簡単マッサージ法もお教えしています。
お客さまの声
- 妊娠してどこが辛くなりましたか?
-
腰まわり、脚のむくみ
- なぜ当店にいらしたのですか?
-
マタニティコースがホームページに掲載されていたので。第1子出産前にもお世話になり、とてもよかったのです。
- 施術を受けてみていかがでしたか?
-
揉み返しなどもなく、効果の持続を実感しました。落ち着く空間で、楽な姿勢で施術を受けることができました。
- ご自由にどうぞ
-
立地も便利で、内装も良く、妊婦マッサージ用のクッションもあります。何よりスタッフの方々がとても腕がよく、親切なので妊娠中も安心して通えます。
- 妊娠してどこが辛くなりましたか?
-
背中・腰(お腹をかばう姿勢が増えたため)、ふくらはぎ(夜寝ているときによくつるようになったため)
- なぜ当店にいらしたのですか?
-
前回の妊娠のときも通いました。かなり身体が楽になるため。 今の身体の状態も知れてアドバイスがもらえる。 妊娠中でも安心してマッサージしてもらえる。
- 施術を受けてみていかがでしたか?
-
とにかく気持ちがいい。施術中、お腹が大きくても身体に負担のない配慮をしてもらえるので安心。施術後は自分でもわかりやすく身体がほぐれているのでつい次回の予約もして帰ってしまいます。
店舗ごとの料金⼀覧
- 表参道店
- 浅草店
- 銀座店
- 60分7,700円
- 90分11,550円
- 60分8,250円
- 90分12,100円
- 60分8,800円
- 90分12,650円
※30分のメニューは対象外
- 60分6,700円
- 90分10,550円
- 60分7,250円
- 90分11,100円
- 60分7,800円
- 90分11,650円
- 江古田店
- 練馬店
- 桜台店
- 60分6,600円
- 90分9,900円
- 60分7,150円
- 90分10,450円
- 60分7,700円
- 90分11,000円
※30分のメニューは対象外
- 60分5,600円
- 90分8,900円
- 60分6,150円
- 90分9,450円
- 60分6,700円
- 90分10,000円
指名料
複数のスタッフで施術をしておりますので、お望みの場合は指名いただけます。
ただ、どのスタッフでも良い、と思って頂くべく個⼈差があまり出ないようにしています。
それでも、という場合はご予約の際、その旨お伝えください。
- なごみや
- 650円
- なごみ
- 650円
詳しい施術の流れ
全施術メニュー共通サービス
- 初めての方は問診を
初めての方にはカウンセリングシートにご記入をお願いしています。できるだけ詳しく書いていただくとスムーズに施術ができます。
また、お帰りの際に落ち着いてお茶をお飲み頂くためにお会計は先になっております。
- 柔らかいお着替えをご用意しております
お着替えは長袖、長ズボンのルームウエアをご用意しております。
当然無料ですのでお気軽にお使いください。もちろん着替えるのが面倒な方はいらしたままの服装でも大丈夫です。
- 施術後はお茶をお召し上がりいただけます
玄米茶を召し上がってください。施術後は特に美味しく感じて頂けます。
その場で次回のご予約を入れると5分のオプションも無料でお付け致します。
皆さんを送り出した後、担当スタッフは必ず施術の内容などをカルテに記入します。そして次回以降の施術の参考にしています。
次の施術ができるだけ最善の施術ができるように皆様がお帰りになった直後から動き出しているのです。
マタニティ向けの施術内容について
- フット(膝下)への施術
【ボディとオイルフットの方のみ】 横向きでリラックスした状態で足裏からふくらはぎまでを流していくオイルマッサージです。
老廃物や水分が溜まりやすい足にオイルを使って施術することで血行、リンパ行をよくします。
抱き枕を抱きかかえた状態でお腹が大きくても問題なくお受け頂けます。
痛めつけるようなものではなく、自然と筋肉を緩め、血行を良くし一日の疲れを流し去る施術です。
ただし、しっかりした圧で「効く」感覚は十分に持って頂けると思います。
リフレクソロジーではないので、反射区という考え方はしておりません。
- 横向きでの深層筋アプローチ【ボディ】
基本的にはほぼ横向きでの施術です。抱き枕に寄りかかるような姿勢で圧すことによってリラックスして圧の効きのいい施術を提供できます。お腹が大きくても圧迫することなくお受け頂けます。
体重を乗せて圧して持続しますので、痛めることなく、しっかり効く施術です。
ボディ、ボディとヘッド、ボディとオイルフットいずれのメニューでもボディへの施術は行います。
- ヘッドへの施術【ボディとヘッドの方のみ】
頭への施術を行います。 ドライヘッドスパという手技です。頭への施術はストレスに効果的です。
これは頭皮に直接指をあてて、ゆっくり、じっくり頭皮と頭蓋骨の間を動かしていきます。
本当にほとんどの人が気を失うように寝てしまいます。
ドライヘッドスパは仰向けでの施術ですが、膝をまっすぐ伸ばすのが辛い方には膝の下に足枕を入れて施術します。