最近太ってしまったかも。。。お肌のたるみが気になるな。。。
そんな悩みが解決したら毎日おしゃれもお出掛けも楽しめるとは思いませんか？
「ハイパーナイフ」は「ラジオ波」と呼ばれる高周波で、脂肪を分解除去しやすくするとされるエステマシンです。
ぽかぽか温かいリラックス効果で肩こりや腰痛にも良いとされており、気持ちよくダイエットに取り組むことができます！
- 仕組みやメカニズムは？
- 効果が出る理由・出ない理由
- 効果を高める方法
- おすすめ人向いていない人
「ハイパーナイフ」の効果や効率的に受ける方法、メリット・デメリットについて紹介して行きます。
それでは早速みていきましょう！
ハイパーナイフ（ラジオ波）とは
「ハイパーナイフ」は「ラジオ波」と呼ばれる高周波を利用し、振動によって脂肪細胞に熱を発生させる人気のマシンです。
「ナイフのように脂肪を切り離す」ことから「ハイパーナイフ」と呼ばれるようになり、温熱治療器として医療現場などで使われていたマシンを、一般向けに出力を調整しエステサロンなどに導入されるようになりました。
先端部分にプラスとマイナスの電極が装備されているのが特徴で、微弱な電流が流れ熱を発生させる仕組みとなっています。 （ビリビリ痺れたりはしないのでご安心を！）
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」から流れる微弱な電流が、落としにくい皮下脂肪までしっかり温めてくれることによりセルライトや脂肪細胞を柔らかくし、体外へ排出するとされ顔にも使用できるマシンです。
まれに「ハイパーナイフ」と「ハイフ（HIFU）」を混同していらっしゃる方がいます。
どちらも脂肪をケアしてお肌を美しくしてくれるマシンですが、それぞれの特徴があるので「ハイフ（HIFU）」も気になる方は、こちらの記事↓もあわせてご覧ください。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」で代謝を上げれば、美肌を保つコラーゲンやエラスチンと言った繊維状のたんぱく質を増殖する効果が期待されます。
皮下脂肪にも効果が期待される
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は取れにくい皮下脂肪にも効果があるとされています。
脂肪の量が多い方にも血行促進や代謝ＵＰ↑が期待されるためおすすめです。
お肌は何層かの構造となっており、下記の表、三番目の皮下組織部分に脂肪が多く集まり、いわゆる「皮下脂肪」で美の天敵「セルライト」を生み出す要因となります。
「セルライト」について知りたい方はこちらの記事↓もあわせてご覧ください。
この「皮下脂肪」へ効果的とされているのが「ハイパーナイフ」です。
| 表皮 | 最も外側にある肌「表皮」で、身体の外から来る異物の侵入や、水分の蒸散を防ぐバリアとなって、殻の内側を守ってくれています。部分によっては厚さが約0.2ミリ程度とかなりの薄さです。 |
| 真皮 | 表皮の内部にある「真皮]は、組織のほとんどを占めています。皮下組織以外では、場所にもよりますが約2ミリほどの厚さがあります。 繊維状のタンパク質である「コラーゲン」そして、隙間を埋めるように「ヒアルロン酸」などの水分を含んだゼリー状の基質が満たしています。 |
| 皮下組織 | 三層構造になっている一番奥、内側にある「皮下組織」は「表皮」や「真皮」を支える土台となっており、皮下組織の多くは女性の美を脅かす「皮下脂肪」で構成されており「セルライト」の温床ともなりやすい場所です。 「動・静脈」などの血管が走り。お肌への栄養を届けるとともに、老廃物の除去を行っています。 |
効果が出る6つの理由
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」にはどのような効果があるのでしょうか？
ダイエットや美肌へ導いてくれる6つの効果を紹介していきます。
リンパや老廃物を流すマッサージ効果
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」はマシンの先端部分が滑らかな鏡面になっていて、お肌の上を滑るように施術して行きます。
これによって「ハイパーナイフ（ラジオ波）」のカラダを温める温熱効果と相まってリンパや老廃物を流すマッサージ効果が生まれます。
ハンドマッサージなどと合わせて使用されることもあります。電磁波や光を照射するだけでない、気持ちよさを兼ね備えた施術が出来るのが特徴です。
老廃物は「セルライト」発生の原因となるとされています。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」による施術で老廃物を流してしまえば「セルライト」の予防にもなりますね！
脂肪燃焼でスリムボディへ
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は極小の振動によって脂肪を温め柔らかくしてくれます。
凍ったお肉や脂を想像してみてください。
ガチガチに凍っていても、電子レンジなどで温めると柔らかくなるあの感じです。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」温めることによって柔らかくなった脂肪はカラダの外へ排出されやすくなります。
代謝ＵＰで冷え性改善
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」はカラダの芯から温める効果が期待され、内側からしっかりと体温を上げて行きます。
代謝がＵＰするため体温が高い状態が続、、脂肪が燃焼しやすくダイエットしやすい状態になっていきます。
代謝が上がることによって冷え性が改善したという方も見られ、冷え性が改善すれば体温が高い状態とも言えます。
体温が高く代謝もＵＰすれば、普段から痩せやすい体質へと変わる手助けとなってくれます。
ターンオーバーの促進
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は、脂肪を燃焼させるダイエット効果があるだけでなく、顔の施術などにも使用されます。
脂肪を燃焼させるだけでなく、お肌が自己修復するため活発に活動するヒートショック効果を発揮するとされています。
美肌になったことを実感する方も多く、ヒートショック効果によってコラーゲンなどの美肌成分が多くなる効果が期待されます！
「ハイパーナイフ」は顔にも使用されておりこちらの記事で詳しく解説しているので興味のある方はぜひ読んでみて下さい！
シワやたるみなどをケア
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は高周波を利用し熱を発生させることによって施術を行います。
エステマシンによっては顔の施術が出来ないものもありますが、「ラジオ波（RF）」を利用したエステマシンは顔にも使用することが出来るものが多くあります。
カラダはもちろん顔にも使用できるため、しわやたるみ、フェイスラインを美しくするための施術が可能です。
継続して受けることで美しいフェイスラインを保つことが出来るでしょう。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」などを使用したフェイシャルエステで、美しい若々しいお顔を手に入れたい方はこちらの記事もあわせてご覧ください↓
こちらで紹介している公式ページから体験コースをお申込みいただくと、期間限定特価でフェイシャルエステを受けることが出来ます。
肩こりや腰痛にも◎
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の温熱効果とリンパを流すマッサージ効果によって、肩こりや腰痛などにも効果的とされています。
肩こり解消したい方はこちらの記事もご覧ください↓
実際に整体院やリラクゼーションサロンで取り入れていることも多くみられます。
ダイエットや美肌効果に加えて「ハイパーナイフ（ラジオ波）」とハンドマッサージを組み合わせ、肩こりや腰痛も解消していく施術を行ってくれます。
カラダを温める効果は、代謝を上げリンパや血流の流れを改善してくれます。
冷えの改善や代謝UPによってリンパや血管の巡りを改善し、ギュッと硬くなってしまった筋肉を優しく解きいてくれます。
肩こりや腰痛「セルライト」などの改善も期待されるエステマシンです。
カラダが温まることでリラックス効果も期待され、忙しい毎日にストレスの掛かった自律神経にも良い影響があるとされています。
ハイパーナイフの効果をより引き出したい方はこちらの記事↓も合わせてご覧ください。
ハイパーナイフの効果を高めるには？
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の魅力的な効果をお話しして来ましたが、より短期間で効果を出したい！
そんな方へ、ハイパーナイフの効果を高める方法をご紹介します。
- セルフケアをしっかり行う
- 無理なく運動
- カロリーを控える
- マッサージも受ける
セルフケアをしっかり行う
ハイパーナイフの施術とあわせて、マッサージや入浴などセルフケアを行うとより効果的です。
ハイパーナイフの効果は３〜４日続くとされますが、施術は１〜２週間ほどのペースで受ける方が多いです。
次回の施術までに効果を落とさないように、マッサージなどのセルフケアを行うことで効率よく脂肪燃焼をする事ができます。
無理なく運動
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は温熱効果によって、脂肪細胞の燃焼を促します。
せっかく施術を受けるなら、無理ない範囲で良いので散歩やウォーキング、ジョギングなど軽い運動をしましょう！
普段どの程度運動をされているかは、個人差があると思います。
この記事を読んでくれている方は、ものすごく運動が得意な方は少ないのではないでしょうか？
習慣的に運動をされていない方は、良かれと思って突然激しめの運動をすると、ひどい筋肉痛や思わぬケガの元になってしまいます。
運動もしてみよう！という方は、必ず無理ない範囲で楽しく行ってみて下さい！
燃焼しやすくなった脂肪細胞を、よりカラダの外へ排出することが期待されます！
施術を受けた日はカロリーを控える
軽い運動を取り入れた方は、無理ない範囲でカロリーを控えるようにしてみましょう。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の施術を受けると、普段より代謝が上がった状態になることから空腹感を感じる可能性があります。
エステを受けて脂肪が燃焼してるから、食べ過ぎても大丈夫！
そんな油断をして、あまりにも食べ過ぎると返って肥満してしまう可能性があります。
施術を受けた日は、空腹を満たす程度にして水分を多くとることでよりダイエット効果を高めることが期待されます！
マッサージも同時に受ける
運動やカロリー制限をすることは、「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の効果をより引き出してくれます。
しかし、軽いものであっても運動や食事制限がどうしても苦手・・・そんな方もいらっしゃると思います。
そんな悩みを解決してくれるのが、セラピストによる「ハンドマッサージ」を同時に受けることです。
運動によって代謝を上げ、脂肪を燃焼し、食事制限で摂取カロリーを抑えダイエット効果を高める・・・
「ハンドマッサージ」を同時に受けることで、燃焼され柔らかくなった脂肪細胞に、よりアプローチすることができるとされています。
運動や食事制限が苦手な場合、「ハイパーナイフ（ラジオ波）」と「ハンドマッサージ」がセットになった痩身エステを受けることも、有効な選択肢の一つだと思います。
ブヨブヨとむくんで肥満したカラダ・・・お肌に出来た凸凹の「セルライト」・・・
放って置けば、お風呂上りや着替える時、外に遊びに行く時に、いつまでも憂鬱な気分を味わってしまいます。
肥満やむくみ「セルライト」を除去したい方は、こちらの記事に掲載している各おすすめサロン公式ページからお申込みいただくと、初回体験コースが期間限定特価でお受けいただけます。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」をはじめ様々なエステマシンを取り揃えた、セルライト除去の厳選サロンを紹介させていただいています。
是非あわせてご覧ください↓
効果がない場合は？
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」で効果が感じられない場合はどのようなものがあるのでしょうか？
- 暴飲暴食しているから
- 個人差の違いがあるから
- 即効性はなく徐々に効果が出るから
- 継続して受けていないから
一つずつ見ていきましょう。
暴飲暴食しているから
当たり前かもしれませんが、施術を受ければ痩せるのだからちょっとくらい食べても大丈夫！
ダイエット効果よりも、食べ過ぎて太ってしまうほどカロリーオーバーしていませんか？
せっかくの「ハイパーナイフ（ラジオ波）」による効果も感じられなくなってしまいます。
痩せる効果よりもカロリーオーバーしてしまえばダイエット効果が感じられなくなってしまいます。
継続して受けていないから
1度受けて効果を感じる方も多くみれらますが、ハイパーナイフの効果は３〜４日ほど持続するとされています。
ハイパーナイフは施術を受け始めて間もないうちは１〜２週間に１回は継続することが大切です。
継続した施術によって脂肪を燃焼しやすい、代謝がＵＰした痩せやすいカラダへ導いて行きます。
もしも1度の施術で効果がないと感じられている方は、継続して「ハイパーナイフ（ラジオ波）」を受けることでしっかりとしたダイエット効果を感じられるようにしてみてください。
個人差の違いがあるから
ハイパーナイフの施術を受ける方の状態は様々で代謝や筋肉量など個人差があります。
そのため、効果が現れやすい人もいれば効果が現れにくい人もいます。
しかし、継続することで効果が現れてくるので１〜２回受けて効果がないと思わずに、焦らずに継続する事が大切です。
即効性はなく徐々に効果が出るから
ハイパーナイフの効果は、脂肪を柔らかくし燃焼しやすい状態にする事です。
受けたその日に大きく体重が落ちたり痩せるわけではありません。しっかりとハイパーナイフの痩せていく仕組みを理解した上で受ければ効果がないと不安になることもありません。
セルライトへの効果は？
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は、微弱な電流に余熱を発生させることによって代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすい状態に導いてくれます。
脂肪と老廃物の結合した「セルライト」への効果どうなのでしょうか？
キャビテーションなどの脂肪細胞を直接分解するマシンと違い、「ハイパーナイフ」は熱の発生により脂肪を温め燃焼しやすい状態にするものです。
「セルライト」の原因となる脂肪細胞そのものを直接分解することは出来ませんが、代謝を上げ脂肪を燃焼させることで間接的に解消していく事が期待されます。
「ハイパーナイフ」のラジオ波で脂肪が燃えやすく代謝をUPさせ、キャビテーションによって脂肪細胞を分解しリバウンドを起こしにくくする。
二つのマシンを併用しているエステマシンも少なくありません。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」によっても「セルライト」への効果は期待されますが、キャビテーションなど他のエステマシンと併用することによってより強力な効果が期待されます！
キャビテーションについても興味がある方はこちらの記事もあわせてご覧下さい
頻度や回数・効果が出るまで
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の効果やメリット、副作用などについて見てきました。
脂肪細胞を分解除去する効果が期待できることが分かったけど、どのくらいで効果が出るのか気になりますよね。
- 週に１～２回程度がおすすめ
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の施術によって分解除去しやすくなった脂肪細胞は、個人差はありますが、およそ３～４日ほど掛けて、肝臓や腎臓と言った内臓で処理され、体外へを運び出されます。
高周波によって水分が温められることから、浮腫みにも効果的とされており、見た目への即効性が高い痩身マシンであるとされます。
一度ですべての脂肪細胞を排出することは出来ないため、多くのエステ店が週に1～2回通うことをおススメしています。
どの程度、脂肪細胞があるのかなど個人差はありますが、週に１～2回を、１～３か月ほど続けるのがオススメです！
より詳しい頻度や感覚についてはこちらの記事↓で詳しく解説していますので、参考にしてみて下さい。
ハイパーナイフの料金や費用は？
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」を受けてみたいけれど大体どのくらいの料金、費用が掛かるのでしょうか？
- ￥5,000～￥15,000ほど
エステサロンや施術内容、施術時間によっても料金は変わってきますが、おおよそ￥5,000～￥15,000程度のサロンが多いようです。
1回で効果を感じる方も多くみられますが、脂肪燃焼効果を持続させるには数回にわたる施術が必要となってきます。
￥5,000～￥15,000くらいの料金相場なので比較的エステを受けやすい価格帯ではないでしょうか？
代謝を上げてくれる効果もあるため、普段から脂肪燃焼しやすいカラダを目指せます。
ハイパーナイフのメリット
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」のメカニズムによって、脂肪細胞を分解除去しやすくなることが分かりました。
では「ハイパーナイフ（ラジオ波）」にはどのようなメリットがあるのでしょうか？
- ラジオ波の効果で冷え性改善
- 代謝アップ
- 肩こりや腰痛の改善
- 施術によってコラーゲンが生成されされエイジングケアに◎
- ニキビや皮脂抑制される
「ハイパーナイフ」が「ラジオ波」によって熱を発生させるメカニズムになっているため、冷え性や代謝の向上、血流が良くなることによって肩こりや腰痛、またお肌へ程よい刺激が加わることでコラーゲンなど美肌をつくる物質が多く生成されるなどの効果が期待されます。
ハイパーナイフの他にもコラーゲンなどの美肌成分の生成を促すマシンにコラーゲンマシンなどがあります。こちらの記事で詳しく紹介しているので興味のある方はあわせてご覧下さい↓
健康的な美を求める方にかなりメリットの多いエステマシンとなっています！
デメリットや副作用
冷え性や代謝の改善、美肌成分の生成が期待できるなど、「ハイパーナイフ」の嬉しいメリットを見て来ました。
では、「ハイパーナイフ（ラジオ波）」のデメリットはどのようなものがあるのでしょうか？
| 一時的な脂肪吸収 | 「ハイパーナイフ」は脂肪を分解除去に効果が期待できるエステマシンとして人気です。施術直後は脂肪細胞が柔らかくなり、食事制限や運動などと合わせることにより脂肪細胞を体外へ排出する状態が生まれます。 この状態は施術前と比べてカラダが飢餓感を感じるとされており、一時的に空腹感や脂肪が吸収されやすい状態になるようです。施術後の食べ過ぎには注意してください。 |
| 赤み | 「ハイパーナイフ」は高周波によって発生する熱を利用した施術のため、肌に赤みが出る場合があります。 火傷 赤みと同じく、熱の影響によってまれに火傷が起きる場合があるようです。 同じ場所を一度に長時間施術したり、過剰に出力を上げた場合に起こることが考えられます。 |
| 内出血 | 内出血が起こることもあるようですが、効果を引き出したいあまり「ハイパーナイフ」のヘッド部分を強く押し当てすぎることによって起きているようです。しっかり教育の行き届いたエステサロンなどでは通常起きないと思われ、「ハイパーナイフ」以外でも、「セルフエステ」でエステマシンの利用方法が間違っていることにより起きている場合が多くみられます。（参照→エステサロン等でのHIFU機器による施術でトラブル発生！－熱傷や神経損傷を生じた事例も 独立行政法人国民生活センター） |
| 金属アレルギー | 「ハイパーナイフ」の先端部分には金属のチタンが使われており、人によっては金属アレルギーが起こるとされており、ヒリヒリとした痛みを感じることがまれにあるようです。 このほかにも、脂肪が少ないと「ハイパーナイフ」が当てられない、「キャビテーション」や「ハイフ（HIFU)」などと言ったエステマシンと違い脂肪細胞を直接破壊するものではないため、部分痩せには向いていないなどがあります。 |
逆に、以上のコトから「ハイパーナイフ」は身体への負担を少なく、自然に痩せていきたい方にはおススメのエステマシンと言えるのではないでしょうか？
ハイパーナイフによる事故は？
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」のデメリットや副作用について見て来ました。
では、「ハイパーナイフ（ラジオ波）」による施術の事故などはあるのでしょうか？
様々な方法で「ハイパーナイフ（ラジオ波）」による事故をリサーチしてみましたが、副作用やデメリットで紹介したことについてもほぼ事故はないとみても良さそうです。（新しい情報を発見した場合、追記して行きます。）
この記事を書いた時点では、独立行政法人「国民生活センター」に寄せられた相談の中にも直接「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の事故という項目は見当たりませんでした。
また、事故の多くは「セルフエステ」のお店で起きおり、エステマシンの中でもハイフ（HIFU）による事故が報告されています。
ハイフのデメリットについて知りたい方は、こちらの記事↓を読んでみて下さい。
しっかりと機器の扱いを勉強しているエステサロンなどで、相談しながら施術を受けることがオススメです。
また、お肌の弱い方、敏感肌の方は必ず弱めの出力から施術を受けるようにして、問題ないことを確認したうえで徐々に出力を強めていくよう、エステティシャンと相談しながら施術を進めていくことが大切です。
受けられない人
ここまで「ハイパーナイフ（ラジオ波）」のメリットやデメリットを紹介して来ました。
次に「ハイパーナイフ（ラジオ波）」が受けられない人について見ていきましょう。
- がん、重症高血圧、心臓疾患、冠動脈症、腎不全などの既往症（現在は治っているけど過去に掛かった病気。）がある人
- 埋め込み式ペースメーカー、心臓細動除去器、電気除細動器などの機器を使われている方。
- 妊娠中から産後12カ月以内
- 慢性皮膚炎、皮膚のかぶれ（蕁麻疹等）
よくあるものを上記に挙げさせていただきましたが、こちら以外でも、エステ店それぞれ「受けられない人」を定めている場合があります。
また、持病をお持ちの方、気になる状態がある方は必ず掛かりつけの医師と相談した上で受けるようにしてください。
実際に受けるエステ店や、掛かりつけの医師に相談すれば、安心安全に施術を受けることが出来ますね！
ハイパーナイフがおすすめな人
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」がおすすめな人はどのような方でしょうか？
１つずつ見ていきましょう！
- 脂肪燃焼や冷えを解消したい方
- リラクゼーション効果も欲しい方
- 安くて効果が欲しい方
- カラダに負担の少ない施術が良い方
脂肪燃焼や冷えを解消したい方
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は脂肪を燃焼させる効果があるとされる人気のマシンです。
普段から身体が冷えている方は代謝が低い傾向があるとされ、脂肪も燃焼しにくい状態です。
施術を受け代謝が上がれば、体温も高まり日常から脂肪を燃焼しやすい状態へケアしてくれます。
カラダから顔まで全身を施術できるため一度で全身をケアしたい方にもおすすめです。
リラクゼーション効果も欲しい方
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は脂肪燃焼だけでなく気持ちよさも兼ね備えています。
効果はあるけど特に気持ちよくなかったり時には痛いこともあると通うのが辛くなってしまうこともあります。
ポカポカ温かいリラクゼーション効果もあるので気持ちよくて眠ってしまう方も見られます。
ダイエットしつつリラックスもしたい！そんな方へおすすめです。
安くて効果が欲しい方
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は比較的お得に受けられる料金設定のサロンが多くみられます。
ダイエット効果も欲しいけどお得に受けたい！
そんなわがままを受け止めてくれるマシンなのでおすすめです。
カラダに負担の少ない施術が良い方
多くのマシンは副作用やまれに事故などの報告が上がっていることもあります。
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は比較的カラダへの負担が少ないせいか事故など目立った報告は少ないようです。
負担少なく気持ち良く施術を受けたい方にもおすすめのマシンです。ハイパーナイフの他にも脂肪冷却(クールスカルプディング)などの身体に負担少なく脂肪分解が期待されるマシンもあります。こちらの記事で詳しく解説しているので興味のある方は合わせてご覧下さい↓
まとめ
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」の効果や効果を高めて効率良く痩せる方法について紹介して来ました。
- 脂肪を燃焼させる
- ３〜4日効果が持続する
- 即効性はないので徐々に効果が出てくる
- 他のマシンと併用されることも多い
- マッサージもしてくれるサロンがおすすめ
「ハイパーナイフ（ラジオ波）」は脂肪燃焼効果が期待され、３〜4日は効果が持続するとされています。
即効性はありませんが、継続することによって徐々に効果が出てきます。
キャビテーションなどと一緒に受けることでより効果が発揮されます。
エステサロンで「ハイパーナイフ（ラジオ波）」を受ける時は、マッサージも同時に行ってくれるサロンで受けるとより脂肪燃焼効果や老廃物の除去がスムーズになります。
こちらの記事↓では、「ハイパーナイフ（ラジオ波）」やキャビテーション、マッサージを併用した「シーズラボ」などの厳選サロンを紹介しています。
肥満やセルライトの悩みにピリオドを打ちたい方は、ぜひご覧になって下さい！