ボディケア– category –

肩首や肩甲骨回りがゴリゴリ鳴って辛くなる原因は様々です。 ゴリゴリ音自体は大きく分けて「肩首周辺の筋肉や腱が擦れ合う音」と「関節内部の体液が弾ける音」の2種類があるとされています。 多くの場合、肩首がゴリゴリ鳴る正体は血液やリンパの流れが滞...